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《乱“室”英雄》是一档家居整理生活服务类节目，打造“乱室英雄改造团”，以“空间整理+人生疗愈”双线模式，直击人们生活中的“乱室”现象，用科学的方式“整理生活”。从焕新空间到激活人生，开启崭新的正向循环。

本剧以社会动荡不安、内忧外患的军阀混战时期为背景，刻画了几名身陷乱世却心怀正义和热血的年轻女性在面对是非善恶、爱恨情仇以及金钱诱惑之时，做出的不同人生选择。她们有的始终坚持正义，反抗罪恶；有的情义当先，出生入死；也有人真心错付，误入歧途，最终心底的善念战胜邪性，迷途知返。通过几番善恶缠斗的展现，表达出对正与邪、忠与叛、善与恶的价值探讨。

欢宜寨怪病横行，守山人长生在奚长老的指点下为寨民们寻找药草，但是此举低效且危险，于是长生决定寻找传说中的九色鹿王拯救寨子；此时大月国中，妖后乖离控制王宫，为了修炼邪术而探寻九色鹿王的踪迹，太子延颐为了阻止妖后，也毅然踏上了寻找九色鹿王的道路。长生、延颐以及索命雕的猎人小队等几方人马奔涌至鹿王踪迹的第一个线索——鬼火森林。长生与延颐在危难中成为同道好友，但是不等他们找到鹿王所在，便遭遇妖后追杀，知道了妖后骇人听闻的图谋。长生和延颐一路与偷猎团队斡旋，还要躲避妖后手下无魂尸的追杀，同时，二人在小藜等人的帮助下过五关斩六将，成功赶在所有人之前探寻到九色鹿王的秘密，并感化妖后，拯救了欢宜寨和大月国。

拥有罕见的六魄贯通之力，却自幼被囚禁于山海楼中的少年路平（陈飞宇饰）和义妹苏唐一次机会中侥幸逃出，得摘风堂堂主郭有道收留，成为陈桥镇摘风堂弟子，得一腔正气的大师兄西凡（熊梓淇饰 ）对路平处处提点。山海楼四处作乱，率性骄傲的朔国武将世家小姐秦桑（程潇饰 ）与心腹侍女凌子嫣一同，追剿山海楼行者来到陈桥镇，误将路平当作山海楼的接头人，更雇佣半吊子刺客莫林混入摘风堂查探。为寻找山海楼的线索，路平与西凡、苏唐（邓恩熙饰）和莫林（虞祎杰饰 ）组成摘风代表队，与秦桑、凌子嫣（尚璇饰）前往开封参加点魄大会。一行六人在一系列的变故中相伴成长，踏上“天醒之路”。

《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。

幼时的方晓楠和程天因为一次意外事件从而人生改写。方晓楠变得处处倒霉懦弱自卑，而程天则信心爆棚事事顺利。成年后，即将大学毕业的两人意外相遇，成为同一家广告公司的实习生，命运又开始捉弄起这两人。　　机缘巧合下，公司要求方晓楠和程天共同负责一个艰巨的任务，任务对象竟然是方晓楠之父方磊。方磊得知女儿瞒着自己偷偷实习，十分生气，勒令她辞职准备出国留学。患得患失缺乏勇气的方晓楠不敢违抗父亲，选择离开。但在程天的劝说和帮助下，晓楠知道了破除霉运的方法就是找到勇气和信心。最终，方晓楠勇敢地向父亲证明了自己，也收获了跟程天的甜蜜爱情。